Нарны тосыг дадал болгох нь
22 тавдугаар сар 2023
Олон асуулт, буруу ойлголтуудыг дагуулсаар явдаг арьс арчилгааны нэгэн чухал алхам бол нарны тос...
2 minute read
Арьсаа чийгшүүлэх нь
22 тавдугаар сар 2023
Хайлтын системд “Hydrating skin care” буюу чийгшүүлэх арьс арчилгаа гэсэн хайлт 2022 оны эхэн үеэс...
1 minute read
Арьсаа хоёр шатлалт цэвэрлэгээгээр цэвэрлэхийн ач тус
22 тавдугаар сар 2023
Зуны улиралд агаарын температур нэмэгдэхтэй зэрэгцэн арьснаас ялгарах тослогийн хэмжээ нэмэгддэг....
1 minute read
Гэр бүлд үүссэн мөнгөтэй холбоотой зөрчлийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
12 тавдугаар сар 2023
Гэр бүлийн гишүүн бүр хэвийн, хангалуун амьдарч, тэдгээрийн наад захын хэрэгцээ хангагдсан байхад...
1 minute read
Өсөлт ба эерэг сэтгэл хөдлөл
5 тавдугаар сар 2023
Зохистойгоор удирдаж чадаагүй сэтгэл хөдлөлүүд нь хувь хүний сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд стресс,...
1 minute read
Гэр бүлийн цаг уу? Гэртээ утсаа үзэх цаг уу?
2 тавдугаар сар 2023
Технологи, цахим сүлжээ тасралтгүй хөгжиж буй энэ үед хүмүүс бид хаа ч явсан гар утас болон цахим...
1 minute read
Хосын санхүүгээ хэрхэн удирдах вэ?
14 дөрөвдүгээр сар 2023
Мөнгө хосын харилцаанд хэр нөлөөтэй вэ?
Зээлтэй хосуудын 41% нь маргааны шалтгаанаа мөнгөний...
2 minute read
Сониуч зан ба хувийн өсөлт
7 дөрөвдүгээр сар 2023
Хувь хүн өөрийгөө хөгжүүлэх ойлголт нь сэтгэл судлалын анхдагч онолуудтай зэрэгцэн судлагдан ирсэн....
1 minute read
Дугуй унах нь сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
31 гуравдугаар сар 2023
Хүн бүр ямар нэг шалтгаанаар; дасгал хөдөлгөөн хийхийн тулд, жингээ хасахын тулд гэх мэтээр...
1 minute read
Өсөлт ба эерэг сэтгэл хөдлөл
24 гуравдугаар сар 2023
Зохистойгоор удирдаж чадаагүй сэтгэл хөдлөлүүд нь хувь хүний сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд стресс,...
1 minute read
Төстэй зөвлөмжүүд
